2021年9月11日（土）のオンライングループカウンセリングのテーマは、【古傷を手放す】

毎回ご好評をいただいている月１回開催のグループカウンセリングですが、９月のテーマは【古傷を手放す】です。

誰にだって多かれ少なかれ、過去に傷ついた経験があるものです。
すぐに回復できるくらいの傷ついた経験ならいいのですが、長く苦しめられるような傷ついた経験というものもありますよね。

ただそれが、どれほどつらいものであったとしても、その出来事が起こったのは、今となっては過去です。
頭ではわかっているのだけれど、まるで今現在も傷ついているかのような心の痛みに襲われてしまうことがあります。
「過去のことなのに・・・」そうは思っても、痛みは今も感じてしまうのです。
今も苦しいのは、その傷が癒えていないからかもしれません。
癒えていないのだとするなば、ちゃんと癒していかなくてはいけませんよね。

肉体だって、怪我をしたら、きちんと消毒をして手当てをしますよね？
そうしないと、化膿してくるかもしれませんよね。
心だって同じです。
そのまま放置していると、化膿して痛みがひどくなっているかもしれません。

また、過去の傷を勲章として大切にしている場合もあります。
「いやいや、傷ついた経験など、勲章にするなんてそんな悪趣味はありません」と思うかもしれませんが、なぜか私たちは、「これだけ苦労したのだから」「これだけ傷ついたのだから」というのを大切にしてしまうところがあるのです。
そして、その苦労や傷ついた経験が、薄れないように、今も古傷を大切にしているなんてこともあるのです。

繰り返し思い出すことで、「これだけ苦労したこと」「これだけ傷ついたこと」が無駄にならないようにしてしまう。
でも、古傷を勲章にしてしまうということは、何度も何度も痛い思いをしなくてはいけないことなのです。
もし、古傷の勲章を手放したとしても、苦労した経験から得たものや、傷ついた経験から学んだことは無駄にはなりません。
古傷という形ではなく、「経験」「才能」「魅力」として、表現していくことの方が楽しそうでいいと思いませんか？

古傷を手放して何を手に入れたいですか？

両手いっぱいに傷を抱えていたとしたら、別の何か素晴らしいものを手に入れることができません。
古傷を手放すことによって、別の何かを手に入れることができます。
古傷から学んだことや、得たものを使って、より良いものを手に入れていきましょう。

失恋という古傷を手放して、新しい恋を手に入れるのもありです。
仕事上の失敗という古傷を手放して、成功を手に入れるのもありです。
バカにされたという古傷を手放して、最高の自分を手に入れるのもありです。

こんな問題はありませんか？

◆いつも同じような失敗をしてしまう
◆なりたい自分になれない
◆何度も辛かった経験を思い出して苦しい
◆自分は人として成長していないと思ってしまう
◆何度も何度も同じようなことが起こって困っている
◆これからのことが不安で仕方ない
◆自分には良いことは起こらないと思っている

グループカウンセリングにご参加くださいね

古傷を手放して新たらしい自分になりたいという意欲的な方も、古傷？ないと思うけどな・・・という方も、古傷は完治したのに、うまくいかないことがあるという方も、９月１1日（土）開催のオンライングループカウンセリングへご参加くださいね。
１０名限定開催で、ご参加いただいた方全員のお話をお伺いする時間をとっています。
心のお話をさせていただきますし、参加者の方がお話いただいたことに対する分析や、チャレンジしたらどうだろうか？というようなこともご提案させていただきます。
また、参加いただいた方全員で、普段カウンセリングやワークショップでやっているような実習もしていきます。

１０名限定開催ですので、お申し込みはお早めにお願い致します。
予定がまだ確定していないという方は、先にお申し込みを済ませておいていただいて、参加できそうだと確定したら9月10日（金）15時までにお支払いを済ませていただければ大丈夫です。
皆様のご参加をお待ちしております。

【グループカウンセリング詳細】

◆カウンセラー：大門昌代
◆カウンセリングテーマ：【古傷を手放す】
◆日時：2021年9月11日（土）10:00〜15:30（途中休憩やランチ休憩をとります）
◆料金：16,500円（税込）
◆定員：10名
※ZOOMを利用してのオンライングループカウンセリングです。

※事前申し込み制ですので、2021年9月10日（金）15時までにお申込みとお支払いの両方を完了しておいて下さい。






参加手順など詳しくは下のボタンをクリックしてください。



※グループカウンセリングは18歳以上の方のみご参加いただけます。

※グループカウンセリングにはお願いごとや参加要件がございます。
お申込みフォームに記載されている【参加される方へのお願い】【参加要件】をお読みいただきご同意いただいた場合のみお申込みをお願いいたします。


【今後のグループカウンセリングの予定】

2021年10月31日（日）10：00〜15：30
2021年11月23日（火・祝）10：00〜15：30
テーマが決まりましたらブログにてお知らせいたします。

カウンセリングのご案内

※※※※※※※
大門の9月分カウンセリングのご予約を受け付けております。
ご予約時に「大門のカウンセリング希望」とお伝えくださると、ご予約可能な日時を教えてくれます。
ぜひご利用くださいね。

※※※※※※※
カウンセリング予約センター
営業時間：12：00〜20：30　（月曜日定休日）
TEL： 06-6190-5131
※※※※※※※
ZOOM面談カウンセリングについて詳しくは、こちらのページをご覧ください＞＞＞

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グループカウンセリング

過去の傷

古傷

2021年9月５日（日）オンライン1DAYワークショップを開催します。
テーマは、『制限を解除する』です。

自分にかけた制限を解除しましょう

「こんな私に○○は似合わない」と自分に制限をかけていたり、「こんな僕は、○○くらいしか無理だ」と制限をかけていたりしないでしょうか？
○○に入る文字は、人によってそれぞれですが、「成功」や「幸せ」「豊かさ」という場合もあるでしょうし、「役職」などの具体的な立場や、「収入」などの数字に関わるものもあるかもしれません。

自分はここまでとか、自分はこの程度と自分で自分を制限している部分があると、その制限を超えるようなものは、手に入れられなくなってしまいます。

例えば、「パートナーが欲しい」と思っていても、「自分がパートナーを持つなんて柄じゃない」とか「パートナーを持つなんて無理だ」と制限をかけていると、素敵な人が現れても、視界に入らなかったりしますし、チャンスが訪れても腰が引けてしまったりもします。

「月収１００万円！」と思っていても、どこかで「自分は、せいぜい月収５０万円だよな」と制限をかけていれば、思った通りに月収は５０万円以内に収まってしまいます。

私たちは意識と、潜在意識では思っていることが違ったりしているものです。
意識では、「こうなりたい」「ああなりたい」と思っていても、潜在意識では「それは似合わない」「それは無理」と知らず知らずのうちに制限をかけてしまっていたとしたら、潜在意識の方が力は強いですから、意識で思っていることは叶わず、潜在意識で思っている願いが叶ってしまうのです。

子供の頃は、自分に制限というものをかけていません。
空も飛びたいと思いますし、それができると思っています。
お姫様になると思っていますし、そうなるのだと思っている。
ヒーローになりたいと思っていますし、そうなるのだと思っています。

でも、チャレンジして失敗することもあるでしょうし、自分の力だけではどうにもならないことも成長する過程で経験します。
周りの人から、「それは無理だ」「できるわけない」と言われることだってあるでしょう。
そんな経験をたくさんしてくると、「望んでも無理なんだ」「自分はこの程度なのだ」と自分に制限をかけてしまうようになります。

制限をかけると安全です。
失敗しない程度、人にとやかく言われない程度に制限するわけですから、失敗もしませんし、人にとやかく言われません。
安全に、確実に実現できる範囲に制限するわけですから、失敗はないわけです。
ただ、その制限内では想定内のことだけが起こるだけで、コントロールできることばかりです。
だから、つまらなくなってしまいます。
物足りなくなってしまいます。

「そんなもんだ」と諦めて安全に生きていくこともできるのですが、制限を解除して、失敗するかもしれないし、誰かに何かを言われてしまうかもしれないけれど、自分らしく楽しく、充実して生きていくこともできます。

あなたは、どちらの生きたかを望んでいますか？

自分を小さく見積もっていると、その範囲でしか生きられなくなってしまいます。
それでOKならそれもあり。
でも、つまらないなとか、こうなりたい、ああなりたいと意識で思っている自分を実解したいと思うなら、自分で自分にかけてしまっている制限を解除していくことをお勧めします。

そうなんです。
誰かがあなたに制限をかけているのではなく、あなたがあなたに制限をかけているのです。
だから、誰かのせいで夢が実現しないのではなく、自分がかけた制限が原因で実現しないのです。
「えっ？じゃ自分が悪いの？」と、自分を責めないでくださいね。
これはとてもラッキーなことなのです。
だって、自分でかけている制限なら、自分で解除することができるから。
誰かに制限をかけられているなら、誰かの力が必要になりますからね。

というわけで、9月5日（日）の1DAYワークショップのテーマを、【制限を解除する】にいたしました。
あなたが、あなたにかけた制限を解除していきましょう。
どんな制限をかけたのかわからないという方も、具体的に解除したい制限がある方も、制限はよくわからないけれど、「こうなりたい！」を実現したいのだという方も、どうぞご参加くださいね。

このような方にご参加いただきたい1DAYワークショップです

◆「こうなりたい！」が実現できない方
◆自分が何をしたいのかわからない方
◆「楽しい」「幸せ」を長らく感じていない方
◆「辛い」「しんどい」から抜け出せない方
◆最近、ワクワクやドキドキを感じていない方
◆自分なんてと思っている方
◆ビジョンを描けない方

このような方々にぜひともご参加いただきたいオンライン1DAYワークショップです。

今回の1DAYワークショップのテーマは、【制限の解除】ですから、1DAYワークショップ内では、ご参加いただいた方が、どのような制限をかけてしまっているのかを探していき、制限をかけた理由を理解し、制限を解除していくということをしていきます。

これを、参加者全員でやっていこうというのが、1DAYワークショップなのです。
誰かがかけた制限を、あなたもかけていると気づくかもしれません。
あなたの制限を、誰かが簡単に超えているのを目の当たりにして、自分も超えていく力を持つことができるかもしれません。
誰かが制限を超えていく応援をしていたら、知らないうちに、自分の制限も超えていたなんてこともあるかもしれません。

参加者全員で、その場を作り、問題や感情を共有し、一緒にチャレンジしていくことができるのが、1DAYワークショップの醍醐味の一つです。

制限を超えていくというのは、勇気が必要ですが、仲間がいれば心強いですよね。
たくさんの皆さんのご参加をお待ちしております。

1DAYワークショップでは何をするの？

◆心についてのお話しをさせていただきます。
まずは、心の仕組みについてご理解いただくために、私からわかりやすくレクチャーさせていただきます。

◆フォーカスパーソン形式のセッションを行います。
ご参加いただいている皆さまの中からご希望者を募り、公開カウンセリング形式でお話しをお伺いし、皆様の目の前で心理分析をさせていただきす。

フォーカスパーソンに当たらなかった場合であっても、他の人に対する心理分析を聞いていただくことで、ご自身の心の暗闇に気づいて光を当てることができます。

◆繋がりを作っていきます。
今回の1 DAYワークショップにどなたが参加されるのかは、私もわかりませんし、もちろん皆さんもわかりません。
でも、全く初めて会う人であったとしても、繋がりを作っていくことは可能です。
「親密感は全てを癒す」と言われたりするのですが、誰かとの繋がりを感じることが親密感です。
そんな繋がりを、オンライン1 DAYワークショップでは作っていきます。
一緒に何かに取り組んだり、お互いに話をしたりすることで、繋がりは作られていきます。
オンラインでの繋がりをぜひ感じてみてください。


お話ししたい人は、参加者の皆さんにお話ししていただくお時間もご用意いたしますので、お話ししていただけます。
お話しするのが苦手な方は、話せる範囲でかまいません。
話したくないことを無理やりお話しする必要はありませんので、どうぞご安心ください。

ちなみに、オンラインセミナーの一番良い所は、移動しなくてもいいと言うところではないかと思っております。
ご自宅など、ご自身がリラックスできる場所から気軽にご参加いただけますからね。

１DAYワークショップ詳細

◆開催場所：ZOOMでのオンラインでのワークショップ
　　　　　　参加費決済後、ミーティングIDをお知らせします。
◆テーマ：【制限の解除】　
◆日時：2021/9/5(日)　10:00〜18:00
◆料金：￥18,700-（税込み）
◆トレーナー：大門昌代

お申し込み・事前決済

ご参加には、お申込みと決済の両方を済ませておいていただく必要があります。




事前決済制ですので、お申込みと事前決済が完了した方へ当日の参加IDなどをお知らせさせていただきます。
2021年9月4日（土）15時までにお申込みと決済の両方を済ませておいて下さいね。

オンラインイベント/ワークショップの参加手順

参加申し込み手順など詳しくは、下記のボタンをクリックしてご確認ください。

オンラインセミナーへの参加要件

Zoomを使ってのオンラインセミナーとなりますので、以下の参加条件があります。

１．ZOOMでのオンラインでの1DAYワークショップではグループで話し合う時間などもありますので、下記をご準備ください。
・カメラ：顔が見える形でご参加ください。
その際には、ご自身の姿だけでなく背景も画面に映ります。

・マイク：あなたの声を発言できるようにマイク接続をお願いします。

２． 参加者のプライバシーを守る観点から、必ず、映像や音声が、参加者以外に見聞きできない環境でご参加ください。

例えば、ご家族とお住まいなどの方はご家族（参加者以外の方）に映像が見えない、音声が聞こえない環境で参加してくださいね。
アコーディオンパーティションなどで仕切りの向こうにいる人に音声が聞こえるなどの場合はイヤフォンなどを使用して音声が聞こえないようにしてくださいね。

３． zoom画面に表示されるお名前を、ワークショップのお申し込み時のお名前で表示の上、ご参加ください。ローマ字表記の方は日本語表記でお願いします。

ワークショップのお申し込み時のお名前で、参加の確認をさせてもらっていますので、zoom画面に表示されるお名前は、お申し込み時のお名前にて表示下さいね。

４． 寝転んだりしての受講はご遠慮ください。
体調等の問題で横になる必要がある場合はこの限りではありません。その際は、事前にお申し出ください。

５．オンラインセミナー中の喫煙・飲酒・食事はご遠慮ください。(喫煙・食事は休憩時間にお願いします) 。

アルコール類以外の飲み物はセミナー中に飲んでいただけます。

６． ZOOMの使用方法や通信不調などの質問には、講師はお答えすることができません。どうぞご了承ください。

７． 音声や音楽、画像はお使いの機器の性能や通信環境の影響でに影響されることをご理解くださ い。

８． 録音や録画は禁止とさせていただきます。

９．講師や、スタッフから指定された以外のZOOM機能は、オンラインセミナー中にはお使いにならないようにしてください。

１０． 入室時はミュート状態にしてください。講師やスタッフから指示があった場合にはミュート機能を解除してお話ください。

１１．オンラインセミナーには基本的に１台の端末（PC・スマホ等）でのご参加をお願いします。

２端末以上(PCとスマホなど)を同時に接続する場合は、事前にお知らせください。

１２．長時間パソコンやスマートフォンの前で受講いただくことになります。折々に休憩時間を取りますが、ご自身の体調管理にご留意ください。

１３．セミナー途中での一時退席や途中欠席される場合は、講師やスタッフまで必ずご連絡ください。


【返金補償について】

カウンセリングサービスの1DAYワークショップをまったく初めて受講された後、「思っていたのとは違った」「自分に合わない」と思われた方は２週間以内に返金の希望を予約センターまで電話にてご連絡いただければ、受講料全額（振込み手数料は差引かせていただきます）をご返金いたします。

ただし、返金保証制度は、終日ご受講いただいた方のみお使いいただけます。

※返金保証制度は、お一人様１回のみご利用可能です

※カウンセリングサービスの母体「神戸メンタルサービス」のヒーリングワーク受講者には適用されません

※返金は返金保証を申し出られた日の翌月末日となりますのでご了承下さい。

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1DAYワークショップ

自分に制限をかける

制限を解除する

2021年8月21日（土）のオンライングループカウンセリングのテーマは、【男性性と女性性】

毎回ご好評をいただいている月１回開催のグループカウンセリングですが、8月のテーマは【男性性と女性性】です。

男性だから男性性があるとか、女性だから女性性があるということではなく、男性性も女性性も性別に関係なく存在します。
一つの考え方だと思っていただければいいのかもしれません。

「男性性、女性性という表現がちょっと苦手・・・」という方は、「与える」「受け取る」と捉えていただくといいのかなと個人的には考えています。

与えるのが得意な男性性・受け取るのが得意な女性性

男性性というのは、与えるのが得意ジャンルで、女性性というのは、受け取るのが得意ジャンル。
ということは、一人の人の中で、男性性が女性性よりも強くある場合、何かをしてもらうという受け取ることは苦手だけれど、誰かのために何かをしてあげるとか、誰かの役に立つなんてことが得意だったりします。

反対に、一人の人の中で、女性性が男性性よりも強くある場合、人に安らぎを与えたり、豊かさを受け取ったりは得意だけれど、誰かに何かを与えてあげられるような自信が持てないなんてこともあります。

弱音を吐くことが苦手な場合、誰かの助けを受け取れないという状態ですから、「男性性が強すぎて受け取れない」とか「女性性を嫌っているので受け取れない」と表現することもあります。

男性性も女性性もバランス良く持つことができると、与えることもでき、受け取ることもできるという状態になれるのですが、なかなか難しいのも事実です。

もしかして傷ついている？

男性性は、全く受け取れないということではなく、弱って助けてもらうというよりは、心から感謝して誰かの助言を受け入れたり、助けを受け入れたりすることができます。

女性性は、全く与えられないということではなく、自分を弱い者として扱わないで、包み込むような優しさを人に与えてあげることができます。

少々ややこしい考え方ではあるのですが、男性性も女性性も素晴らしいものだと思えているか、傷ついてしまっているかによって、現れ方も違ってくるのです。

傷ついた男性性は、極端に与えられること、助けられることを嫌いますし、傷ついた女性性は、極端に奪おうとしてしまいます。

自分の中の男性性と女性性がどのようなバランスになっているのか？
男性性と女性性は傷ついてしまっていないのか？
そんなことを考えてみたことってありますか？

もしかしたら以下のような問題は、男性性や女性性のバランスが悪すぎて起こっているのかもしれませんし、男性性や女性性が傷つきすぎて起こっているのかもしれません。

こんな問題はありませんか？

◆いつも誰かと競争ばかりしてしまう
◆同性に対してイライラする気持ちが強い
◆恋愛がうまくいかない
◆誰かと一緒にいるのが苦痛である
◆いつも誰かと一緒にいないと不安である
◆何を考えいているのかわからないとよく言われる
◆頼りすぎだとよく言われる
◆お金や仕事の問題がある
◆女性だけれど、男性のようだと言われる
◆男性だけれど、女性のようだと言われる
◆何かをしてあげることは得意だけれど、助けてもらうのは気持ち悪い
◆助けてもらうのは得意だけれど、自分が誰かのお役に立てるなんて思えない
◆異性と友達にはなれるのに恋愛に発展しない

あなたの中の男性性と女性性について、考えてみませんか？
どちらか一方ばかりが優位になってしまっているのであれば、人間関係が偏ってしまう可能性が高いですし、男性性や女性性が傷ついてしまっていると、自分に自信が持てなくなってしまいます。
バランス良く、成長させることができれば、成熟した大人として振る舞うことができます。

恋愛だけでなく、仕事や友人関係、生き方にも影響を及ぼす男性性、女性性について学んで癒やすグループカウンセリングにぜひご参加くださいね。

グループカウンセリングにご参加くださいね

「男性性て何？女性性て何？」という人も、「男性性強すぎ！」「女性性傷ついているのかも？」「男性性をもっと強くしたい！」「女性性をアップさせたい！」と思っているという人も、どうぞ8月21日（土）開催のオンライングループカウンセリングへご参加くださいね。
１０名限定開催で、ご参加いただいた方全員のお話をお伺いする時間をとっています。
男性性、女性性の解説もしますし、お話いただいたことに対する分析や、チャレンジしたらどうだろうか？というようなこともご提案させていただきます。
また、参加いただいた方全員で、普段カウンセリングやワークショップでやっているような実習もしていきます。

１０名限定開催ですので、お申し込みはお早めにお願い致します。
予定がまだ確定していないという方は、先にお申し込みを済ませておいていただいて、参加できそうだと確定したら8月20日（金）15時までにお支払いを済ませていただければ大丈夫です。
皆様のご参加をお待ちしております。

【グループカウンセリング詳細】

◆カウンセラー：大門昌代
◆カウンセリングテーマ：【男性性と女性性】
◆日時：2021年8月21日（土）10:00〜15:30（途中休憩やランチ休憩をとります）
◆料金：16,500円（税込）
◆定員：10名
※ZOOMを利用してのオンライングループカウンセリングです。

※事前申し込み制ですので、2021年8月20日（金）15時までにお申込みとお支払いの両方を完了しておいて下さい。






参加手順など詳しくは下のボタンをクリックしてください。



※グループカウンセリングは18歳以上の方のみご参加いただけます。

※グループカウンセリングにはお願いごとや参加要件がございます。
お申込みフォームに記載されている【参加される方へのお願い】【参加要件】をお読みいただきご同意いただいた場合のみお申込みをお願いいたします。


【今後のグループカウンセリングの予定】
2021年9月11日（土）10：00〜15：30
2021年10月31日（日）10：00〜15：30
テーマが決まりましたらブログにてお知らせいたします。

カウンセリングのご案内

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大門の8月分カウンセリングのご予約を受け付けております。
ご予約時に「大門のカウンセリング希望」とお伝えくださると、ご予約可能な日時を教えてくれます。
ぜひご利用くださいね。
※8月の面談カウンセリングは、全てZOOMでの面談カウンセリングとなります。

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カウンセリング予約センター
営業時間：12：00〜20：30　（月曜日定休日）
TEL： 06-6190-5131
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ZOOM面談カウンセリングについて詳しくは、こちらのページをご覧ください＞＞＞